Pilates

Pilates

Pilates Studio Vittoria Verardi
Wann?
An folgenden Wochentagen: Dienstag, Donnerstag
Di, 09.00 - 10.15 Uhr
Do, 19.00 - 20.15 Uhr
Für wen?
Erwachsene
Kategorien
Sport, Fitness, Yoga
Details

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Verbesserung der Haltung und des Gleichgewichts.

Trainingsstunden:
Dienstag, 9.00-10.15 Uhr Pilates
Mittwoch, 12.00-13.15 Uhr Yoga
Donnerstag, 18.00-18.55 Uhr Zumba
Donnerstag, 19.00-20.15 Uhr Pilates


Wo?
Anmeldung
Anmeldung erforderlich
Ansprechperson
Vittoria Verardi
079 821 62 44

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    Pilates Studio Vittoria Verardi
    Zumba
    donnerstags
    18.00 - 18.55 Uhr

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Reichsgasse 25
7000 Chur
familienzentrum@planaterra.ch

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