Yin & Yang Yoga

Morgenlektion

Hatha Yoga Schule
Wann?
An folgenden Wochentagen: Donnerstag
9:00 – 10:15 Uhr
Für wen?
Erwachsene
Kategorie
Yoga
Kosten
10er Karte (4 / 6 Monate gültig) 240 / 270 CHF
4 Wochen unlimited 130 CHF
Einzellektion 30 CHF
Schnupperlektion 20 CHF

Es können auch die Klassen von Katharina Bogner (www.yogafluss.ch) mit dem Abo besucht werden.
Workshops sind nicht oder nur teilweise im Abo enthalten.
Preisreduktion für Studierende, Alleinerziehende oder Arbeitslose auf Anfrage
Details

Morgenlektion Yin & Yang Yoga

Mitbringen und Vorbereitung
Beim Üben von Yoga gibt es keinen Leistungsdruck und du brauchst keine spezielle Beweglichkeit im Körper. Wichtig ist, dass du einen Kurs auswähslt, der für dich passt, daher gibt es unterschiedliche Lektionen. Bitte kontaktiere mich bevor du zum ersten Mal kommst. Du brauchst bequeme Kleidung, eineYogamatte, eventuell eine Decke. Matten & Decken sind allerdings auch im Studio vorhanden. Ich empfehle 5 Minuten vor Beginn des Kurses anwesend zu sein und ca. 2 Stunden vorher nichts mehr zu essen.

Wo?
Ansprechperson
Natalia Nagy
075 412 41 95

Familienzentrum Planaterra
Reichsgasse 25
7000 Chur
familienzentrum@planaterra.ch

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