Kinderyoga

Für Kinder ab dem Kindergartenalter bis 4. Klasse. Nach Absprache allenfalls auch früher möglich. Kreativ und spielerisch bewegen wir uns wie die Grossen im Yoga.

Wir üben, Balance und Gleichgewichtssinn, Innere Ruhe und Körper- sowie mentale Kraft, Bewegung und Bewegungsfreiheit und Entspannen.
Yoga unterstützt dein Kind, sich zu fokussieren, Ruhe zu gewinnen, Loslassen, und Selbstvertrauen stärken. Sich achtsam zu Bewegen, Wahrnehmen, zu lernen und vieles mehr.